קליניקה - פורטל בריאות, טיפול טבעי ורפואה משלימה הגדול בישראל. טיפולים , מאמרים ומטפלים של רפואה טבעית
בריאות
1687
0
 


ללחוץ עד הלידה: רפלקסולוגיה לנשים בהריון

שרון שלהב
30/07/2014
בחילות, הקאות, כאבי אגן, עצירות וטחורים. אין ספק תקופת ההיריון היא נפלאה ומיוחדת, אבל בעיקר כואבת, מלחיצה ולרוב לא מאוזנת. כשגוף משתגע והלחץ עולה - הטיפול הרפלקסולוגי מסתמן כישועה. בעזרת לחיצות ועיסויים בכפות הרגליים, הרפלקסולוגיה מעלימה את הכאבים, הלחצים והתחושות הרעות החל מהשליש הראשון ועד ללידה


תקופת ההיריון היא תקופה קסומה ונפלאה המבשרת על התחלה חדשה וחיים חדשים. עם זאת, בתשעת החודשים גוף האישה נאלץ להתמודד עם שלל שינויים פיזיולוגיים שלא קלים בלשון המעטה. כאבי גב, בחילות, הפרעות שינה, עצירות וטחורים הם רק חלק מהתופעות שפוקדות את האישה ההריונית טיפוסית.

ישנן אסכולות שממליצות לנשים להתמודד עם הקשיים המוכרים בדרכים קונבנציונאליות ולא לנסות טיפולים משלימים. עם זאת, הטיפול הרפלקסולוגי , שניתן כמובן על ידי מטפלים מוסמכים לטיפול בהיריון - מתגלה כלא מסוכן ואפילו מומלץ עבור האישה משום שמכין אותה ללידה הקרובה.

מה זה רפלקסולוגיה?

הרפלקסולוגיה היא שיטה טיפולית המתבססת על ההנחה כי כפות הרגליים מהוות ההשתקפות של האיברים והמערכות בגוף. בעזרת מגע, עיסוי מתיחות ולחיצות בנקודות שונות בכף הרגל ניתן לשחרר כאבים , להזרים דם וחמצן בגוף ובעיקר לפנק.

באיזה תופעות הריוניות רפלקסולוגיה יכולה לטפל?

כאבים. כאבי גב, כאבי באגן וסימפיזיוליזיס (SPD), כאבי ראש.

גודש. בצקות ונפיחות בידיים או ברגליים, גודש בשדיים, גודש באף ובעיות סינוסיטיס.

חולשה. הפרעות בשינה, עייפות, מחסור באנרגיה, סחרחורות והפרעות שיווי משקל , לחץ דם גבוה או נמוך וקשיים בנשימה.

חוסר איזון בגוף.
חוסר איזון הורמונלי, סכרת הריון.

הפרעות עיכול.בחילות, הקאות וצרבות

הפרעות מעיים. עצירות, טחורים וגזים.

עוד בקלניקה:
היריון בקיץ? עם הרפואה המשלימה תעברי אותו בשלום>>
היריון בראי הרפואה הסינית>>
היריון ושיטת אלכסנדר>>

רפלקסולוגיה בהיריון – איך ניתן לעזור?


כאמור, כאשר אישה שנכנסת להיריון כל משאביה הפיזיים והאנרגטיים משתנים. בתשעת החודשים הללו כל גופה מתגייס לטובת התינוק, כשם נבואה לחיים העתידיים להגיע עם בוא התינוק ולכן תחושות פיזיות ומנטליות מתעוררות בגוף כתוצאה מהשינויים הגופניים וריבוי ההורמונים. ניתן לסווג את התופעות ההריוניות לפי שלבים בתקופה שכזאת:

שליש ראשון – איזון מערכות הגוף

בשלושת החודשים הראשונים להיריון, הגוף מרוכז בעבודה סיזיפית המאפשרת לקלוט את העובר ולהכין את כל מערכות הגוף לגדילתו והתפתחותו ברחם. התסמינים הנפוצים בתקופה זו יהיו: עייפות וחוסר אנרגיה, בחילות, צרבות, הקאות, עצירות וטחורים, הופעת ורידים ברגליים, שינויים במצב הרוח ובעיקר חוסר איזון הורמונלי.

הטיפול הרפלקסולוגי מאזן את המערכות בגוף, מקל על כל הסימפטומים ומשאיר את האישה ההרה רעננה ונתמכת.

שליש שני – הזרמה של דם וחמצן

בשלבים מתקדמים יותר להריון, הרפלקסולוגיה יכולה לעזור במקרים של צרבות, עצירויות, בצקות ונפיחות, כאבים בגב ובשכמות, הפרעות שינה, שינויים בלחץ דם היכולים לגרום לפיגמנטציה, קשיים בנשימה. הטיפול הרך והעדין תומך ומקל משמעותית על כל מערכת בגוף שזקוקה לו על ידי הזרמה והנעה של הדם, של החמצן ומשכך את  הכאבים הטבעיים המצויים בגוף הנשי.

שליש אחרון ודי – הכנה ללידה

בשלב האחרון שלפני הלידה, הנשים ההרות עלולות לסבול בעיקר משינויי מצב רוח, כבדות ועייפות עקב המשקל הרב שנושאות. רפלקסולוגיה תסייע הן לאישה להתכונן ללידה והן לעובר - להתהפך.

הטיפול הרפלקסולוגי יסייע לפתוח, להגמיש ולהניע את אזור האגן של האישה, כמו גם לתמוך במערכת ההורמונלית. הלחיצות, העיסויים והמתיחות שבטיפול הרפלקסולוגי ישמשו בין היתר להרפיה ושחרור לחצים גם במהלך ההיריון ובמיוחד לקראת לידה - כאשר פחדים וחששות עולים לפני השטח.

מחקר שנעשה בתחום הרפלקסולוגיה ותרומתה לנשים בהיריון, מצא כי 89.7% יולדות שטופלו ברפלקסולוגיה, ילדו ללא משככי כאבים ולא הזדקקו להתערבויות כימיות בלידתן.

מחקר נוסף מצא כי טיפולי רפלקסולוגיה הניתנים באופן קבוע במהלך ההיריון, יכולים לקצר את משך הלידה בכ - 60% (!). השלב הראשון של הלידה מוערך בממוצע של כ- 16-24 שעות, לעומת 5-6 שעות למי שקיבלה טיפול. בקרב אותן נשים, נרשם ביקוש נמוך יותר למשככי כאבים.

אם כן, במהלך ההיריון גוף האישה עובר טלטלות רבות בלשון המעטה, העומס הנפשי אינו מקל  ולכן יש צורף בטיפול לגוף ולנפש. רפלקסולוגיה מאפשרת לאישה ההרה לפרוק ולהתפנק ולהגיע ללידה כשגופה בשיאה הגופני והנפשי.

הוספת תגובה הדפס חזרה
נעים מאוד שמי שרון שלהב פסיכותרפיסטית הוליסטית ורפלקסולוגית בכירה. פס...

מאמרים נוספים מאת המחבר:

התכנים המופיעים בפורטל קליניקה נועדו לספק אינפורמציה ראשונית בלבד ובשום אופן אינם מהווים ייעוץ רפואי, חוות דעת או תחליף להתייעצות עם רופא מוסמך. בכפוף לתנאי השימוש.

הפורטל אינו אחראי על הפרסום, המחיר, הטיפול ותוצאותיו שהינם באחריות המטפל בלבד.

  


קליניקה לקהל הרחב   שיטות טיפול  

מחלות וסימפטומים

 

כללי

סיור בקליניקה  

נטורופתיה

  שלשול

גזים

 

רפואה משלימה

מאגר מטפלים מוסמכים

  רפואה סינית  

תולעי מעיים

גיהוקים

 

ההבדלים בין רפואה משלימה לאלטרנטיבית

מאמרים ומחקרים

  שיאצו  

תסמונת המעי הרגיז

דיזנטריה  

  דיקור סיני

אירועים בענף

  הומאופתיה  

בריחת צואה

טחורים

 

איך בוחרים מטפל

מילון מונחים

  רפלקסולוגיה  

הקאה

כאבי בטן

   
    כירופרקטיקה  

הרעלת מזון

סכרת

   

קליניקה למטפלים

  ביופידבק  

פיסורה אנאלית

סלמונלה  

 

עזרה

חדר טיפולים להשכרה

  שיטת אלבאום  

צרבת

סרטן

 

סיור בקליניקה

דרושים

  עיסוי  

תיאבון מוגבר

עצירות   שאלות ותשובות

מתנדבים בקהילה

  הידרותרפיה    

קרוהן

צהבת

 

פרסם בקליניקה

הטבה לחברי איגוד   שיטת אלכסנדר     צליאק  

צור קשר

פתח כרטיס מטפל   שיטת פאולה          
    שיטת פלדנקרייז          

 

 

     

 

                                                                                                                        © כל הזכויות שמורות לפורטל "קליניקה"